Di setiap pertemuan pasti ada perpisahan. Saat berpisah semua orang sedih, mungkin juga ada sebagian orang yang merasakan sakitnya kehilangan. Apalagi dalah sebuah hubungan, tentunya Anda pasti sangat sulit untuk move on. Mengapa Anda sulit untuk move on karena selama ini Anda telah banyak menginvestasikan waktu, tenaga dan uang untuknya. Sebelum move on, ada 3 fase setelah putus cinta.

1. Galau

Setelah putus cinta, kehilangan seseorang yang selalu menemani Anda rasanya sangat sakit. Sekarang setiap hari Anda hanya sendiri, tidak tahu ingin berbuat apa maka Anda pun menggalau di sosial media, membaca quote-quote galau dan mengurung diri di kamar, merenungi nasib hubungan Anda.

Ada fakta yang harus Anda ketahui tentang galau. Mungkin kedengarannya aneh, tapi memang ada banyak orang memilih untuk tidak move on. Karena emosi galau itu candu. Menikmati kecanduan galau membuat Anda sangat sulit untuk move on.

 2. Mencari Validasi Diri

Saat kesepian dan galau melanda, Anda pun segera mencari validasi diri. Biasanya mencari validasi diri itu seperti banyak kenalan dengan orang asing, kemudian minta foto dan memasangnya di semua sosial media. Ini adalah bukti Anda ingin menunjukan pada mantan bahwa Anda telah move on.

Sebenarnya yang sedang Anda lakukan dalam fase ini bukan fase move on, tapi Anda masih mencari validasi diri membuat delusi seakan-akan Anda telah move on dari bayang-bayang masa lalu sang mantan.

3. Move On

Fase terakhir setelah putus cinta adalah fase move on. Dalam fase ini Anda baru bisa mengatakan Anda telah benar-benar move on. Setelah melewati kegalauan yang menyiksa mental, melewati fase mencari validasi diri, akhirnya Anda pun dapat merasakan kesejukan move on dari masa lalu sang mantan.

Move on yang sebenarnya adalah Anda sudah dapat berdiri sendiri, tidak mencari validasi diri lagi, dapat membuat diri Anda kembali bahagia seperti sebelum putus, dan sudah dapat berbagi kebahagiaan lagi dengan orang lain yaitu calon pasangan Anda yang baru.

Semua orang tidak dapat menolong Anda keluar dari kegalauan, melarang Anda mencari validasi, dan menyuruh Anda segera move on. Itu semua adalah keputusan Anda sendiri.