“Jangan buru-buru jadian setelah putus” kata banyak orang. “Ntar malah jadi pelampiasan tuh” kata orang-orang. Apa benar?
Orang yang baru putus terkadang suka menyiksa diri, dengan tidak makan, menyilet tangan dan lainnya. Tidak sedikit yang berharap ingin balikan sama mantan karena mereka merasa itu satu-satunya jalan untuk kembali sehat dari penderitaan jiwa mereka.
Setiap orang yang berpikiran normal dan cerdas ketika di fase breakup pastinya punya keinginan, “Kapan nih saya bisa bebas dari rasa galau yang menyiksa ini?”. Ketimbang berpikir, “Mending saya mati aja”. Tapi lucunya, mereka yang berkeinginan untuk sembuh justru melakukan kegiatan yang menambah parah sensasi galau mereka. Mulai dari stalking mantan, menyimpan barang-barang dari mantan, hingga komunikasi intens dengan mantan.
Semua orang mau sembuh, tapi mereka lupa kalau satu-satunya cara untuk cepat sembuh ya sembuhkan lukanya dulu. Analoginya seperti ke dokter dan pasiennya. Anda sebagai pasien yang mengeluh ketika menyentuh telinga, Anda merasakan sakit. Menyentuh kaki, Anda merasakan sakit. Menyentuh perut, Anda merasakan sakit. Menyentuh hidung, Anda merasakan sakit. Apa yang Anda sentuh terasa sakit, sehingga terkesan penyakit yang Anda idap begitu kompleks dan mengerikan. Ternyata yang sakit bukan di telinga, kaki, perut, dan hidung Anda. Tapi jari yang Anda gunakan untuk menyentuh itu yang sedang terluka.
Jika Anda berpikir dengan mencari pasangan baru dapat menyembuhkan luka Anda, ini salah besar. Coba pikir lagi tentang analogi barusan.
Saat Anda menjalani hubungan yang baru dengan pasangan baru Anda, akan ada bayang-bayang mantan dan menimbulkan keinginan untuk balikan dengannya. Pasangan baru Anda hanya akan menjadi pelarian dari rasa kesepian Anda karena Anda belum benar-benar sembuh dari luka lama.
Maka sebelum memulai hubungan yang baru, pastikan luka patah hati Anda pada relationship sebelumnya sudah benar-benar terobati dulu.
Cara tepat untuk menyembuhkannya adalah stop kontak dengan mantan dalam bentuk apapun, berhenti stalking informasi tentang mantan, jangan bersentuhan dulu dengan barang pemberian mantan, hapus kontak mantan dari handphone Anda jika itu dirasa membantu dalam proses penyembuhan Anda, cari hobi baru untuk mengalihkan pikiran, ekspansi social circle Anda, lakukan self reward.
Buat diri Anda sembuh dulu, buat diri Anda kembali bahagia, baru mulai hubungan yang baru.
Spread the love!
Sumber: Kelascinta