Cara Fokus Bekerja Setelah Putus Cinta

Putus cinta mempengaruhi hampir semua aktivitas yang kita lakukan seperti makan, tidur, dan bekerja. Biasanya setelah putus cinta Anda mengalami keadaan terpuruk, mengurung diri di kamar dan terus menangis. Tapi Anda tidak bisa membiarkan itu terjadi pada diri Anda dan mempengaruhi hidup Anda terutama saat bekerja.

Banyak yang harus Anda kerjakan, seperti bertanggu jawab pada pekerjaan Anda. Mungkin Anda tidak fokus saat bekerja karena masih teringat mantan dan kenangan manis bersamanya. Tidak tahu bagaimana caranya fokus bekerja setelah putus cinta, ini dia caranya:

Kerjakan Mulai Dari Hal Sederhana

Setelah putus Anda akan kesulitan untuk berpikir dan fokus. Apa lagi saat bekerja, jadi hal pertama yang harus Anda lakukan adalah kerjakan pekerjaan mulai dari yang sederhana dulu sampai semuanya selesai kemudian barulah kerjakan yang sulit.

Saat seperti ini Anda harus menghindari multi-tasking saat bekerja karena saat pikiran Anda kusut pekerjaan jadi susah diselesaikan dan memakan waktu lebih lama untuk menyelesaikannya.

Hindari Curhat Di Kantor

Ketika bekerja Anda harus menjadi seseorang yang professional,meskipun Anda sedang dilanda kegalauan, sakit hati atau putus cinta. Rekan kerja dan atasan Anda tidak akan perduli apa yang terjadi dengan Anda. Mereka hanya perduli dengan pekerjaan yang Anda kerjakan, apa pekerjaan Anda sudah selesai atau malah tidak selesai.

Jika Anda curhat di kantor ada dua kerugian yang akan Anda dapatkan, yang pertama adalah Anda dinilai tidak professional dalam bekerja. Yang kedua adalah Anda akan semakin tidak bisa fokus pada pekerjaan, karena Anda terus curhat dan membicarakannya di kantor.

Ambil cuti

Jika semua hal sudah Anda lakukan tapi tetap tidak berhasil, lebih baik Anda mengambil beberapa hari cuti untuk benar-benar mempunyai waktu untuk merefresh otak dari pikiran tentang mantan. Dengan melakukan self reward Anda bisa mengurangi bahkan move on dari mantan.

Tenangkan diri Anda dengan melakukan kegiatan yang menyenangkan, seperti mengupgrade fashion, mengganti model rambut, hang out dengan teman-teman dan hal menyenangkan lainnya yang membuat Anda melupakan sang mantan.

Leave a Reply